Κερδίστε εφαρμογές για Android
Ψάχνετε για εφαρμογές αύξησης βάρους για Android; Παρόλο που υπάρχουν πολλές εφαρμογές απώλειας βάρους στο Play Store, υπάρχουν πολύ λίγες εφαρμογές που έχουν σχεδιαστεί για να αυξήσουν το βάρος. Τώρα, γνωρίζω την παγκόσμια επιδημία παχυσαρκίας και πώς οι άνθρωποι υποφέρουν από προβλήματα εικόνας του σώματος ή του βάρους. Αλλά η απώλεια βάρους δεν είναι το μόνο πρόβλημα αυτής της ιστορίας. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θέλουν να κερδίσουν βάρος και όχι να το χάσουν. Ψάχνουμε για εφαρμογές Android για να αυξήσουμε το βάρος.
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που πηγαίνουν στο γυμναστήριο αυτές τις μέρες και επιδιώκουν ενεργά να κερδίσουν μυϊκή μάζα για να φαίνονται πιο σκληροί ή λιπαρότεροι. Ας δούμε λοιπόν μερικές από τις καλύτερες εφαρμογές Android για να αποκτήσετε βάρος με υγιεινό τρόπο, όχι τρώγοντας πρόχειρα φαγητά ή ανθρακούχα ποτά.
Ας αρχίσουμε.
Εφαρμογές κέρδους βάρους για Android
Διατροφή βάρους
Το Weight Gain Diet είναι η απλούστερη ή ευκολότερη εφαρμογή για αύξηση του βάρους στη λίστα που θα βρείτε. Η ιδέα είναι απλή ή εύκολη. Ο προγραμματιστής ή ο κατασκευαστής έχει μοιραστεί πολλές δίαιτες και συμβουλές για όσους είναι λιποβαρή και θέλουν να το αποκτήσουν. Ξεκινάτε με τον υπολογισμό του ιδανικού βάρους ή ΔΜΣ ανάλογα με την ηλικία, το φύλο ή το ύψος σας.
Στη συνέχεια θα μάθετε τι σημαίνει λιπαρό. Υπάρχει μια λίστα με είδη διατροφής που σας βοηθούν να αυξήσετε ή να αυξήσετε το σωματικό σας βάρος έχει μοιραστεί στο δωρεάν μοντέλο όπως ζυμαρικά, φυστικοβούτυρο, πλιγούρι βρώμης, καλαμπόκι και ξηροί καρποί. Ο συγγραφέας μοιράστηκε επίσης μερικές προπονήσεις για να αυξήσει το βάρος, αλλά δεν είναι όλες οι πληροφορίες σωστές. Αυτές οι προπονήσεις σας βοηθούν να απομακρύνετε το υπερβολικό λίπος και να αυξάνετε την αντοχή. Το τρέξιμο παίζει επίσης σημαντικό ρόλο και μπορεί να κάψει πάρα πολλές θερμίδες.
ζωντανά παιχνίδια nfl στο kodi
Είναι επαγγελματική έκδοση, με 4,99 $ και μπορεί να ξεκλειδώσει ένα καθημερινό πρόγραμμα γευμάτων τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες, για οικιακές θεραπείες, για μη λαχανικά, καθώς και για περισσότερες ποικιλίες τροφίμων. Ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας.
Κατεβάστε ή εγκαταστήστε δίαιτα αύξησης βάρους: Android
Αύξηση βάρους σε 30 ημέρες
Η αύξηση βάρους σε 30 ημέρες χρειάζεται να παρακινήσετε ολόκληρη τη διαδικασία προκαλώντας σας να αυξήσετε το βάρος σας εντός 30 ημερών. Επίσης, είναι ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε τις πιθανότητές σας να κερδίσετε τις πιθανότητες. Ξεκινάτε δημιουργώντας ένα προφίλ και προσθέτοντας τα στατιστικά σας, όπως ηλικία, φύλο, τρέχοντα και στοχευόμενα βάρη και άλλα συμπληρώματα.
Η εφαρμογή θα δημιουργήσει επίσης ένα πρόγραμμα γευμάτων 30 ημερών για εσάς μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, αλλά το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να το ακολουθήσετε. . Μπορείτε επίσης να σημειώσετε ότι το πρόγραμμα 30 ημερών χωρίζεται σε 2 μέρη. Το πρώτο μέρος είναι το εκπαιδευτικό πρόγραμμα και το άλλο είναι ένα σχέδιο διατροφής. Μπορείτε επίσης να επαναφέρετε την πρόοδο, να ελέγξετε τα στατιστικά και να ορίσετε υπενθυμίσεις.
πώς να βελτιώσετε την ποιότητα του μικροφώνου
Πλεονεκτήματα
- ΔΩΡΕΑΝ
- Παιχνιδοποίηση
- Καλό περιβάλλον εργασίας χρήστη
- Λίστα αγορών για φαγητό
- Υπενθυμίσεις για προπόνηση ή διατροφή
Μειονεκτήματα:
- Κανένας
Εγκατάσταση ή λήψη κέρδους βάρους σε 30 ημέρες: Android
Βοηθός βάρους
Πολλοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές απαιτήσεις και όλοι μας παίρνουν gamify από κάτι άλλο. Το Weight Track Assistant έχει σχεδιαστεί με την ιδέα ότι αν πληκτρολογείτε και καταγράφετε το βάρος σας καθημερινά, θα έχετε κίνητρα.
Εισαγάγετε τα στατιστικά στοιχεία του σώματός σας και άλλες πληροφορίες για να υπολογίσετε τον ΔΜΣ σας και να γνωρίζετε ότι είστε λιποβαρή και αν ναι, κατά πόσο. Λοιπόν, είμαι λιποβαρή και δεν θέλω μια εφαρμογή να μου το πει αυτό, αλλά βλέποντας ότι πολλές κινήσεις υψηλότερες σίγουρα έχει φυσιολογικό αποτέλεσμα. Ξέρω, υπάρχουν πολλές άλλες εφαρμογές υγείας που μπορούν επίσης να προσφέρουν ΔΜΣ, αλλά εδώ, θα μάθετε επίσης το ποσοστό του λίπους, την αναλογία WHR (μέση προς το ισχίο) και πολλά άλλα.
Η εφαρμογή είναι εντελώς δωρεάν, αλλά περιέχει διαφημίσεις που μπορούν να διαγραφούν μετά την πληρωμή 4,99 $ που είναι πάρα πολύ.
Πλεονεκτήματα:
- ΔΜΣ
- Μακροπρόθεσμοι στόχοι
- WHR
- Λεπτομερής προβολή
Μειονεκτήματα:
- Έλλειψη προγράμματος διατροφής
- Χωρίς πρόγραμμα προπόνησης
Λήψη ή εγκατάσταση βοηθού παρακολούθησης βάρους: Android
Σχεδιαστής Γεύματος Γυμναστικής
Εάν είστε αυτός που είναι τότε μπορεί να υπάρχει πιθανότητα να μην τρώτε αρκετά. Το Fitness Meal Planner θέλει να σας βοηθήσει μετά τη δημιουργία ενός προγράμματος γευμάτων που μπορείτε να ακολουθήσετε πολύ εύκολα. Εισαγάγετε όλες τις λεπτομέρειες για τον υπολογισμό του ΔΜΣ. Στη συνέχεια θα γνωρίσετε ότι είστε ένα έκτομορφο - κάποιος που είναι λιπαρός ή κοκαλιάρικος.
Η εφαρμογή σας προτείνει ότι πρέπει να έχω τουλάχιστον 6 γεύματα την ημέρα. Το καλύτερο είναι ότι η εφαρμογή με ρώτησε αν είμαι αλλεργικός σε οποιοδήποτε φαγητό πριν κάνω το γεύμα μου. Στη συνέχεια, το περιβάλλον εργασίας χρήστη μεταβαίνει από το ήπιο στο ένστικτο με εφέ 3D κατά την κύλιση. Μπορείτε να μετακινηθείτε πάνω-κάτω για να ελέγξετε τι θα ακολουθήσει και πόσο υδατάνθρακες ή πρωτεΐνες θα βγείτε από αυτό.
Υπάρχουν πολύ σύντομες πληροφορίες προγράμματος για το πόσα θρεπτικά συστατικά πρέπει να καταναλώνετε και ποιος είναι ο στόχος σας. Το βασικό πρόγραμμα ξεκινά από 2,99 $ / μήνα και θα σας επιτρέψει να επεξεργαστείτε τα σχέδια και να προσθέσετε τα δικά σας γεύματα με 25 κουλοχέρηδες φαγητού.
πιστωτική σημασία ευγένειας amazon
Πλεονεκτήματα:
- Προγράμματα γεύματος
- Μπορεί να προσαρμοστεί
- Πληροφορίες προγράμματος
- Υπενθυμίσεις
- Λίστα με τα ψώνια
Μειονεκτήματα:
- Συνδρομή
Λήψη ή εγκατάσταση του Fitness Meal Planner: Android
MyFitnessPal
Το MyFitnessPal μπορεί να είναι η πιο δημοφιλής και προτιμώμενη εφαρμογή που χρησιμοποιείται στη λίστα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη χρήσιμη εφαρμογή Android για να αυξήσετε ή να χάσετε βάρος, όποιον τρόπο κι αν θέλετε. Το MyFitnessPal είναι ο μεγαλύτερος, ακριβής κατάλογος φαγητού στον κόσμο και δεν έχω καμία αμφιβολία γι 'αυτό.
Αγορά ειδών παντοπωλείου; Χρησιμοποιήστε το σαρωτή γραμμωτού κώδικα για να μάθετε για το είδος φαγητού. Το MyFitnessPal μοιράζεται πολλές σημαντικές ή απαραίτητες συμβουλές σχετικά με το πώς να ετοιμάσετε φαγητό, να επιλέξετε τι να φάτε, πώς να ετοιμάσετε γεύματα και συνοδεύεται από μετρητές μακρο ή θερμίδων.
Πλεονεκτήματα:
- Μετρητές θερμίδων και μακροεντολών
- Καταγραφή εστιατορίων, Συνταγές, θρεπτικά συστατικά
- Σάρωση γραμμωτού κώδικα
- Η μεγάλη κοινότητα το υποστηρίζει
Μειονεκτήματα:
- Κανένας
Λήψη ή εγκατάσταση του MyFitnessPal: Android
Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
Η πρωτεΐνη είναι πάντα μια από τις καλύτερες ή πιο καυτές συζητήσεις όταν βρίσκεστε στο γυμναστήριο. Οι πρωτεΐνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην οικοδόμηση της μυϊκής μάζας και γι 'αυτό όλοι πρέπει να στοχεύουμε. Πρέπει να κερδίσουμε βάρος αλλά με τον καλύτερο τρόπο και να μείνουμε μακριά από πάρα πολύ λίπος.
Το High Protein Foods είναι μια πολύ εύκολη ή απλή εφαρμογή Android για να κερδίσετε βάρος για όσους θέλουν να κερδίσουν βάρος με τον σωστό τρόπο, με τον υγιή τρόπο. Επίσης, η εφαρμογή επικεντρώνεται σε γεύματα ή τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Έτσι, ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε τις γνώσεις σας σχετικά με τις πρωτεΐνες, αλλά ιδανικά, πρέπει να στοχεύετε σε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες. Λήψη;
Πλεονεκτήματα:
- Καλό για πρωτεΐνες
Μειονεκτήματα:
- Έλλειψη πληροφοριών σχετικά με το συνολικό σχέδιο διατροφής
Λήψη ή εγκατάσταση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες: Android
Πώς να κερδίσετε βάρος
Τίποτα μοναδικό σε αυτό. Μια δωρεάν ή απλή εφαρμογή που περιέχει μερικές εικόνες με είδη διατροφής που μπορούν να αυξήσουν το βάρος τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Αν θέλετε να καταγράψετε τι τρώτε και πώς ασκείτε τον εαυτό σας, γίνεται η καλύτερη εφαρμογή.
Απλά ξέρετε τι θέλετε και ξεκινήστε. Δεν έχουν όλοι ο χρόνος να προσθέσουν όλες τις λεπτομέρειες του τι τρώνε κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μια εφαρμογή.
Πλεονεκτήματα:
- ΔΩΡΕΑΝ
- Κατάλογος τροφίμων για αύξηση βάρους
Μειονεκτήματα:
- Χωρίς ΔΜΣ, μετρητής, ιχνηλάτης
Λήψη ή εγκατάσταση Πώς να κερδίσετε βάρος: Android
twrp σφάλμα κατά την εκτέλεση του ενημερωμένου δυαδικού
Lifesum
Το Lifesum είναι μια άλλη καταπληκτική εφαρμογή που επικεντρώνεται σε διαφορετικούς τύπους δημοφιλών δίαιτων, όπως υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες ή κετο και όχι απλώς λαχανικά ή λαχανικά. Έρχεται με μια αριθμομηχανή μακροεντολών, ένα εργαλείο παρακολούθησης βάρους και ένα τεράστιο ημερολόγιο φαγητού για να σας βοηθήσουν να ξέρετε τι θέλετε να φάτε και γιατί. Μία από τις εκπληκτικές εφαρμογές Android για αύξηση του βάρους στην πρότασή μου.
Υπάρχουν πολλές συνταγές για να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε. Ολόκληρη η εφαρμογή αύξησης βάρους για Android έχει αναπτυχθεί για να σας παρακινήσει να το χρησιμοποιήσετε περισσότερο. Ωστόσο, όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε την εφαρμογή, μπορείτε στη συνέχεια να παρακολουθείτε τον στόχο σας. Το Lifesum επικεντρώνεται στην παρακολούθηση της πρόσληψης τροφής.
Το δωρεάν πακέτο Lifesum περιορίζεται σε συνταγές φαγητού. Επίσης, η επαγγελματική του έκδοση ξεκινά από 16,99 $ / έτος.
Πλεονεκτήματα:
- Καλύτερο περιβάλλον εργασίας χρήστη
- Οικοδόμος συνήθειας
- Θερμίδες, ιχνηλάτης μακροεντολών
- Ποικίλα σχέδια
Μειονεκτήματα:
- Κανένας
Λήψη ή εγκατάσταση Lifesum: Android
Συμπέρασμα:
Υπάρχουν πολλές εφαρμογές Android που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αυξήσουν το βάρος και ανάλογα με τις απαιτήσεις ή τους στόχους σας, μπορείτε να επιλέξετε μία ή περισσότερες από αυτές. Εάν θέλετε να είστε στην ασφαλή πλευρά, θα σας συνιστούσα να πάτε με το Lifesum ή το MyFitnessPal. Και οι δύο αυτές εφαρμογές έχουν μια πολύ τεράστια υποστήριξη από την κοινότητα, ενσωματώνονται με πολλές άλλες υπηρεσίες και προσφέρουν την καλύτερη αξία ακόμη και στο δωρεάν πρόγραμμα με πολλές αριθμομηχανές και μια τεράστια βιβλιοθήκη ειδών διατροφής.
Διαβάστε επίσης:
